原来维生素对狗狗那么重要

犬貓和我們人一樣，必须六大營養素來維持身體一切正常機能，包含：

(一) 水份

(二) 維生素

(三) 礦物質

(四) 人体脂肪

(五) 蛋白质質

(六) 糖分

在其中关键的14種必不可少維生素，又分为為二大類，包含

(一)脂溶性：A、D、E、K

(二)水溶：B群&維生素C

一旦有飲食攝取維生素營養不够，或者攝取過量，我們及毛小孩子的身上就會出现相關症狀警訊，提示你該留意補充合適的維生素，來調節改进症狀的发生與不適。

對於長期餵食乾糧，或者自製寵物鮮食的飼主來說，你一定要了解均衡攝取别的食物，來防止營養不够或營養過剩等狀況。我們特別依據台湾大學寵物營養學林美峰副教授职称，及相關動物營養學科学研究，梳理出犬貓必须的14種維生素所維持的作用、欠缺的症狀，配搭可餵食小狗的維生素補充食物(貓咪一部分將另篇介绍)，出示給大伙儿參考。

1.維生素 A

維持上皮细胞組織的一切正常及機能，都是視紫質的产生和人体骨骼生长所必不可少。能幫助促進發育及提升食慾、維持一切正常生殖系统及乳汁分泌。

缺乏症狀：如非常容易運動失調、生长遲緩、轻度脂肪肝、腦發育異常、抵抗能力差。

不過同时还要防止過量餵食維生素A造成中毒了(超過需求量的50~500倍)，比如餵食過量的動物肝臟等含水量豐富的食物。

攝取來源：動物肝臟、奶與奶製品及雞蛋、綠葉菜類、黃色菜類及新鲜水果等。

2.維生素 D

促進鈣及磷的同化作用及运用，是一切正常人体骨骼發育及鈣結合蛋白质質的生成所必不可少。欠缺缘故除營養不够外，還有長期欠缺日曬。

缺乏症狀：如發生于幼犬貓上易有佝僂症，在成犬貓上則易有軟骨症、骨質酥鬆症。

攝取來源：宽阔魚和魚卵、動物肝臟、蛋黃、猪瘦肉、燕麥與多穀類。

3.維生素 E

是关键的抗氧化性劑與造血机能，同时也影响蛋白质質及調節前列腺素的生成，與粒腺體、颗粒體作用，能幫助身体提升抗體。

缺乏症狀：如尿血、貧血、生长遲緩、無食慾、骨骼肌及心肌病變等。

攝取來源：葵瓜子、西兰花、甜杏仁、青紅椒、幾種植物油

4.維生素 K

凝血机制所還要，與人体骨骼的鈣化有關。

缺乏症狀：易有流血或凝血功能不够。

攝取來源：花菜、蘆筍、莴笋、高麗菜、西兰花、莧菜、海菜、芥藍菜、萵苣、白菜、奇異果。

1.維生素B1(Thiamin)

有保護神經系統的功效，還能够促進腸胃蠕動，提升食慾。饰演食材中的糖與醣類(澱粉)在消化吸收过程中的處理人物角色，最後产生动能;同时作為全身肌肉協調及維持神經傳導之需。

缺乏症狀：如非常容易厭食、失重、下痢、心臟腫大、神經症狀等。

攝取來源：小米手机、全麥、燕麥、花生仁、豬肉、绝大多数蔬菜水果、莴笋、牛奶、堅果類。

2.維生素B2(核黃素Riboflavin)

是紅細胞产生、抗體的製造、細胞光合作用及生长所必不可少的，能够幫助身体組織，如皮服、手指甲及頭髮运用氧氣，除去頭白屑，及協助鐵質及維生素B6的消化吸收。

缺乏症狀：包含过敏性皮炎，失眠症、掉毛、皮服角质化過度、結骨膜炎、眼角膜變性消化不好、生长遲緩及反應遲鈍。

攝取來源：魚類、動物肝臟、雞蛋、乳製品、豆類、全榖類和堅果類及深綠色蔬菜水果。

3.維生素B3(菸鹼酸niacin)

有利于於减少血夜中危害膽固醇的含水量，能減輕毛小孩子精神实质焦慮症狀。

缺乏症狀：易有怠倦、嘔吐、背疼、體重減輕、皮膚炎、神經症狀。特别是在如患上癩皮病后期時出现严重之皮膚炎、腹瀉、癡呆，乃至身亡。

攝取來源：雞肉、牛羊肉、魚肉(如鮭魚)、牛乳、雞蛋、番茄、葉菜類蔬菜水果、青花菜、胡蘿蔔、红薯、蘆筍及堅果類、全穀物。

輔酶A的一部分，為中間代謝所必不可少，有利于毛皮的維持，人体脂肪和膽固醇生成所必不可少。

缺乏症狀：如非常容易厭食、生长欠佳;運動神經元受損;十二指腸粘膜細胞受損导致脓血便;双眼及肛門周圍皮服病變發炎;腎上腺腫大、流血。

攝取來源：堅果類、綠葉蔬菜水果和黑米。

5.維生素B6(吡哆醇pyridoxine)

協助體內胺基酸帶入腸黏膜中，幫助內代谢系統及鈉鉀均衡，促進紅血球转化成，促進毛细血管身心健康。欠缺将会導致貧血、神經損害、癲癇、皮服问題和口腔科潰瘍。

缺乏症狀：如非常容易食慾喪失、生长遲緩;癲癇抽动、肢痛、協調欠佳、痙攣;腳、臉及耳周圍皮服病變發炎;貧血或脂腺膿腫。

攝取來源：乳白色肉類含水量最大(如雞肉和魚肉)、燕麥、扁豆、花生仁、胡桃。

6.維生素 B12

為去氫酶及變位酶(Mutase)的輔酶，與葉酸相互參與有基硫的代謝，預防貧血。

缺乏症狀：如毛髮不光滑、腎病、乳產量减少。

攝取來源：关键食材來源為肉類及動物內臟、魚類及雞蛋，天然植物食品类中基础没有維生素B12。

关键為二氧化碳的攜帶者，為乙醯輔酶A羧化酶的輔基，參與油酸的代謝和胺基酸的去胺功效。

缺乏症狀：包含脫毛、禿毛、皮膚炎、後肢痙攣等

攝取來源：新鲜水果、動物肝臟、腎臟及牛乳。

8.葉酸(Folacin)

與維生素B12的代謝有關，都是血球細胞产生需要，幫助體內金属離子的調節及維生素C的生成。能够修建全身肌肉，維持身體恢復力，減少發育缺点。

缺乏症狀：如貧血、失重及生长差;白血球低或血细胞減少;中樞神經系統及人体骨骼受影响

攝取來源：葉菜類蔬菜水果、動物肝臟、全穀類。

9.膽鹼(Choline)

為不饱和脂肪酸質的組成份，上帝經傳導物質乙醯膽鹼的前趨物。

缺乏症狀如非常容易有轻度脂肪肝、腎流血壞死、生长遲緩。

攝取來源：雞肉及雞肝、牛羊肉及牛肝菌、雞蛋、牛乳、柳丁、香蕉苹果、蘋果及米飯。

10.維生素 C

維生素C與膠原蛋白生成及毛细血管彈性有關，是一種抗氧化性劑，欠缺維生素C的时侯，組織的膠原質會變得不穩定而无法一切正常發揮作用。

缺乏症狀：如非常容易吸气短暂、關節及全身肌肉痛疼、牙齦發炎及流血、失重、下痢、肝出血、人体脂肪滲透及壞死、延長凝血功能时間等。

攝取來源：各式各样新鲜水果、花菜、西兰花、西红柿、萵苣、黃瓜、胡蘿蔔等。